気功を使ってどんどん綺麗になっちゃおう！

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大周天

あゆゆ

小周天を習得した後に大周天（だいしゅうてん）をするといいことづくめ。成功から美容まで思いのまま

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気功を使ったダイエットの仕方

気功で一番有名な「小周天」体操のやり方を覚えて気感を手に入れよう！小周天そ会得するとできること

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